跑步进阶：要想跑得好，必须得思考！
跑步时间久了，我们会遇到各种各样的跑友，每个人都有自己的想法和对跑步的思考，所以跑圈里的跑者自然也就分门别类了，比如什么竞速跑者、健康跑、慢摇跑者等等……一旦一个圈子出现了划分，就会有不同的意见和看法，所以今天小编想谈的就是跑步如果你想跑得好，那么就一定得学会思考，学会用脑子去思考跑步的这些事儿，千万别人云亦云，随波逐流，随着别人的言论而不断改变自己的跑步方式。
“只要跑不死，就往死里跑”这句话是很多跑者的人生格言，他们往往为了获得成绩的提升，不惜一切代价地拿身体来消耗自己，这类跑者有时候看来非常自律让人敬佩，但是也让人心疼。而我们很多的跑步一旦缺乏思考的时候，就会照搬别人的跑步模式，而在面对个体差异不同时，得到的结果却是一身的伤病，最后却以“自己并不适合跑步”这个理由而默默地退出跑场。类似于这样的跑者完全就是典型的不思考跑者，自然获得的结果是适得其反的。
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一个善于动脑子的跑者，一定不会去人云亦云，更不会轻易模仿，跑圈很浮躁，如果没有自己的跑步计划和目标，只会让自己逐渐在跑道上迷失方向。比如之前流行一段操场刷100公里的热潮，然后各个地方的跑步大神都在刷100，有顺利安全完赛的跑友，当然也有跑崩的跑友，也有跑伤的跑友，更有跑完在家趴三天不下床的跑友……这是何必呢？自己没有实力的时候，就不要轻易的去模仿，在不断提升自己的路上，一定不要急于求成，一步一个脚印才会实现跑步的目标。
欲速则不达，跑步是一个量变的积累，没有雄厚的积累，就很难实现质的突变，没有对跑步自身的思考，是难以进步的，稳住性子慢慢来，才能在跑步的路上找到真实的自己，经常性的反思自己的人，是必然会取得好成绩和理想的目标，所以少走弯路的前提就是要用脑子去跑步，放弃与别人的攀比，找到最适合自己的跑步方式，才能享受更多跑步的快乐，只有掌握了自身的优势和劣势，才能让跑步事半功倍，所以跑步一定要学会思考，你觉得呢？
