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小孩哭不停又不知道原因?医师多年经验悟出1解法“灭火”

金真善(精神科医师) 2022-12-01 | 浏览数 160 【早安健康/金真善(精神科医师)】

小孩没来由地哭泣,该怎么处理?



我们在养育孩子时,最大的危机瞬间应该就是,小孩没头没脑地突然哭了起来的时候。事情往往在我们太过大意的时候暴发出来。到底我们做错了什么?我们根本不清楚啊!明明五分钟前还是个天真可爱的孩子,结果突然开始吼叫了起来,脾气就跟火山爆发一样,然后开始大声喊叫些我们听不懂的话,整个人就躺在地上耍赖。
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“把拔马麻听不懂我在说什么吗?”孩子好像是这样说的,可是再仔细听一次时,又真的听不懂孩子在说什么。要是孩子说得清楚点,可能还可以猜测出来是什么意思,但是他这样又哭又叫的,叫人怎么听得懂他在讲什么啊?

因为不知道孩子到底为什么哭闹,当然也就不知道该怎么处理。时间一分一秒过去,孩子哭得更加激动。他一直蹬脚,还把头都贴到地上,一直发出啊啊啊的怪声。此时的父母想必已经陷入恐慌的状态。什么恐怖电影都没有比这种状况更恐怖啊! (编辑推荐:爸爸带孩子如何不崩溃?神队友奶爸分享顾婴“一打一”求生指南)

然后接下来是什么?一直听着小孩大哭的父母们终于受够了,“喂!你到底够了没?”开始像这样对孩子大吼。于是现场完全是一团混乱。最后,要不就是怒火爆发的父母们自己振作精神、停止吼小孩;要不就是孩子被父母吓到而停止哭泣,可能就是以这两种方式来收场。

最后剩下什么呢?只能是一团惨状囉!“今天我又没有好好同理孩子的心情!今天我又是个没有耐心的妈妈!”当我们看着满脸泪痕的孩子,内心也会陷入无止尽的自责当中。可是问题在于隔天又会发生一模一样的事件,然后自己还是一点对策都没有。这样真的让人感到很绝望。

真的,这种时候我们到底该怎么做才好呢?

各位可能有在育儿书籍上看到类似这样的方法:

  1. 找出孩子哭泣的原因。
  2. 去同理孩子哭泣的原因,然后安抚他。

听起来真的是再完美不过的方法了,不是吗?有谁能反驳这点呢?但问题是,,

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,要执行这个方法,实在是太困难了。首先第一步要找出孩子哭泣的原因,从这里开始就超级困难啊!

找出哭泣的原因,这在新生儿身上还算是相对简单的。要不就是大便了,要不就是肚子饿了,再不然就是想睡觉。总之大概就是这三种的其中之一。所以新生儿一哭,父母可以先把尿布打开来确认看看,或者喂个奶,然后轻拍孩子安抚他,大部分就可以解决孩子哭泣的状况。

可是当孩子稍微再大一点之后,唉,上述的方法就只能拿来想想而已。想要知道这个阶段的孩子脑袋里在想什么,简直就是不可能的事。而且 孩子会因为自己比较会说话了,就觉得自己也是个大人。也就是说,他们会期待能进行“大人对大人”的思想沟通。可是孩子懂的词汇有限,发音又不是很清楚,可能不经思考就直接把话说出来,结果当别人都听不懂的时候,他们就会开始生气。

我们可能也会因为孩子变得越来越会说话,就有点过度地夸奖他们。并且会期待能用对话的方式来解决问题。所以当孩子闹脾气大哭的时候,我们就会开始感到很疑惑。

“到底为什么会这样呢?是因为玩具吗?还是因为冰淇淋呢?还是太热才这样的呢?还是想睡觉啊?还是想吃饭呢?”如果第一个选项就猜对的话,那天就是成功的一天了。可是事情往往不如我们预期的那样顺利嘛!

“不是不是不是啦~~啊~~~~!”
“喂!你到底够了没?”(无限反复)

运气好的时候,大概还能推测出孩子哭闹的原因。可能是因为他想使用喜欢的东西,也可能是想要拿着那个东西,又或者可能是发生让他不开心的事情等诸如此类的小事。可是重点在于“好,我知道你为什么哭了。但是你也没必要为了这种小事情闹成这样嘛!”大人们对这种小事实在很难有认同感,所以就不会产生想要安抚孩子的念头。

对于大发脾气的孩子来说,你问他到底为什么生气?这是一点用都没有的。总之在哭闹的当下,孩子的脑袋是着火的状态。下一页看看专家有什么“灭火”的好方法
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